計画表の作成今日は、あれとあれをやろう。と前日の夜や朝起きた時思てっても、 夜になって振り返ると今日一日何をやったのだろう？ というか、朝何を思ったっけ？ という繰り返し。 ノートに計画を書く ＰＣに予定表を作り、ディスクトップに表示する スマホに計画表を作る ・ ・ ・ 何か、ピンと来るものが無い というか、どれも続かない。 そこで、新しい方法を考えてみた。 条件として、 ・いつも見えること ・変更がやりやすいこと ・計画と実績がすぐわかること といことで、家に有った使っていないＡ２の ホワイトボードとコルクボードが有ったので、 どちらか良いか検討してみた。 ホワイトボード、 ペン書きも出来るし、磁石が付くので紙をすぐ貼ったり剥がしたりできる。 コルクボード 直接書けないが、紙をピンですぐ止められるし、剥がすのも容易 直接書くことは無いけど、磁石の方が扱いやすいので、ホワイトボードに決定 名刺台の用紙に1項目を書き、張っていく方式を取る。 達成たらその用紙を剥がし、別に用意した達成箱に収納していく。 そうすることで、達成箱の中の用紙の高さで実績を実感できる。 但し、毎日のルーティンについても達成箱に入れてしまうと 毎日それをいちいち書き、剥がすという手間がかかるので、 ルーティンの達成については、達成目印を付けることにして、 作業の簡素化を図った。 自分が、面倒なことが嫌いで、手間のかかることは続けられない という事が分かっているので、出来るだけ続けられる方法を考え、 実行していく。 まずやってみて、ダメだったら改良する。 その繰り返して続けられる習慣を作っていく。 |